16:54 きょうもあったけー。でも、外よりも家の方が寒いのはなんでだ? 16:57 本日の運動終了。上半身の筋トレはなかなかしんどい。目標が4キロ増なんだけど、むずかしそうなり。 22:35 今回は、忘れずにゴミ捨てできた。 Powered by twtr2src
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